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からだに関連する情報です。

  1. ♡(27) Eri's Space Eri's Space ---pilates exercise relaxation--- マットとリフォーマーを利用し 骨格から整える女性限定 パーソナルピラティスレッスンを 行っています。 どんなに運動をたくさんしても 身体を正確に動かさないと 逆効果だということを自分自身の経験を元にお伝えしています。 フォロー 関連記事 マッサージmenuにつきまして マッサージメニューですが、2023年1月〜ご新規様のお申込みですが、既存のお客さまのご紹介、もしくはパーソナルセッションを受けてくださっているお客さまのみに、限らせていただきます。どうぞよろしくお願… 2022.12.16 09:30 実はクレイソムリエ®️ 今の私の生活にかかせないものの一つ【クレイ】実は私、クレイソムリエなんです☺️ちゃんと講習受けると、使い方もわかりやすいから、ご興味ある方は聞いてくださいね✨クレイにも、色々な色があり、それぞれ強みがあります。先日もものもらいで腫れた目が良… 2022.07.05 09:30 欲しかったもの レッスン中にスマホから流していた音楽でしたが、やっとスピーカーを購入しました♡これ、すごく音が良くてびっくり！しかも、防水機能がついてるのでお風呂でも使える優れもの✨こんなに、色んなものが進化… 2022.01.06 09:30 2022.03.30 09:30 わかってる 2022.03.20 09:30 新しい発見がある 0コメント コメントする... 1000 / 1000投稿 あなたもサイトをつくってみませんか PR あなたもサイトをつくってみませんか Ameba Owndを使えば、誰でもかんたんにウェブサイトをつくることができます。 繋がっている
  2. 整えると綺麗になります✨ よくよく聞いてみると
  3. 背中に手がまわる？ 背中に手がまわる？
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  8. 足裏の筋肉はとっても大事 足裏の筋肉はとっても大事
  9. pilatesを生活の一部として pilates を生活の一部として
  10. 日常から姿勢や動作を気をつけて過ごして行きたいですね。 年齢を、重ねて思うこと
  11. しっかり使えるように筋肉を使って関節を動かして下半身の流れをよくしていくように体を使っていきましょ? 足裏にスイッチを
  12. それは、『なかやまきんにくん』さんでした笑 チャレンジして
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