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広くなる背中

広くなる背中

広くなる背中
ブラの上に乗る背中の肉
落ちていく胸
前に出て行く顔面
痛くなる首、肩
後々出てくる四十肩

全て、繋がりますよー ☺

姿勢が大事とわかっていても、自分の姿勢を客観的に見る機会って意外と少ないのかも?と思いました。
皆さんはご自身の姿勢みてますか?
ボディラインが気になる方は、もしかしたら使い方が問題かも!?

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  4. 動きやすくしてからスイッチを入れていきます。

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