BLOG

pilatesを生活の一部として

pilates を生活の一部として

自然となるべく simple に生きたいと思い、実行するようになりました。
靴や洋服もたくさん持っているのが好きだったし、重ね着もよくしてました。
オシャレな人に憧れてたのね ? 笑

今はもうとにかく simple がいい笑
たくさん着るよりも、自分自身を温かくして着る物を減らしたい!笑
毎日ジャージで過ごしたい!(楽ちんだけどかわいいやつ、、
って聞いてない ?)

本も一冊買ったら一冊処分!と、とにかく溜め込みたくないと思うようになりました。

うだうだしてる時は、運動か掃除。
体を動かすなら pilates がオススメよ ✨☺
みなさんも、お試しあれ♡

関連記事

  1. 背中に手がまわる?
  2. しっかり使えるように筋肉を使って関節を動かして下半身の流れをよくしていくように体を使っていきましょ?
  3. マシンピラティス 姿勢改善
  4. rfcaの美姿勢美脚メソッドに出会い、そしてピラティスに出会いました。
  5. 整えると綺麗になります✨
  6. 初めて撮られるので、緊張もしたし、新しい発見もあり、楽しかった♡

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP