─ 30代40代 女性の為のパーソナルピラティス ─
悪姿勢や歪みを整え、心地よい柔軟性としなやかな身体へ。
ピラティスはただの目的ではなく、骨格を美しく整え、快適な身体操作を目指します。
運動だけでなく、お家で出来るセルフケアやクレイも一緒にお伝えしています。
年齢と共にボディラインが気になるあなたへ。
一時的なダイエットや一時的なマッサージやストレッチではなく、継続的に骨格を整え、引き締まり、疲れにくく動きやすい美しい身体を目指しましょう。
効果を感じやすく、継続しやすい方法です。
忙しい日常で身体が歪みがちですが、大人の女性にはピラティスが欠かせません。
日常のメンテナンスとして取り入れてみませんか☺️
【場所】
東急東横線•日比谷線 中目黒駅から13分
東急田園都市線 池尻大橋駅から9分
※ご予約確定後に詳しい住所をお伝えしてます。
【ご予約可能日時】
パーソナルは下記の日時内でお受けします。
予約状況により希望に添えない場合がございますので、予めご了承ください。
（２回目以降の日程は相談して決定します）
（月）10:00-19:00
（火）10:00-19:00
（水）12:30-19:00
（木）10:00-19:00
（金）10:00-19:00
（土）10:00-18:00
※多少の時間変更は調整可能ですのでご予約の際にお知らせ下さい。
★固定スケジュールの方優先になりますので、ご了承下さいませ。固定でご希望の方はお知らせくださいませ。
背中の変化
姿勢の変化
足の変化
お客様からのお手紙
【料 金】
•入会金は頂いておりません。
【初回 90分 13,000円】
※初回はカウンセリング込みの料金です。
※料金は全て税込です。
初回 90分 13,000円
《単発コース》
単発コースとしまして、以下のコースのご用意がございます。
60分コース 10,000円
90分コース 14,000円
60分 10,000円 90分 14,000円
《60分コース》
🌷マイペース継続コース
・月2回 18,000円（1回あたり9,000円）
🌷しっかりメンテナンスコース ★オススメ☺️！
・月4回 36,000円（1回あたり9,000円）
※追加1回 9,000円
・月2回 18,000円 ・月4回 36,000円
《90分コース》
🌷身体ガチガチケアコース
前半30分施術＋後半60分ピラティス
・月2回 26,000円（1回あたり13,000円）
※追加1回 13,000円
・月4回 50,000円（1回あたり12,500円）
※追加1回 12,500円
月2回 26,000円 ・月4回 50,000円
