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ピラティス

  1. 身体に気をつけているお友達にプレゼントしたい時にも、重宝します? オススメのお店
  2. なんでも自分の価値観で決めているお客様です。その感覚好きですわ。 嬉しい事♡
  3. 最近インスタで探しまくって、伺った美容師さんが、好きなんです。 好み
  4. エクササイズは眉間にシワでなく、笑顔でやってみてくださいね♡ 大人になってからあんまりない？
  5. 初めて撮られるので、緊張もしたし、新しい発見もあり、楽しかった♡ 初体験
  6. ピラティスを続けていただける環境を作りたいです? サークル活動
  7. 『普段姿勢が悪いんだけどね、姿勢を気をつけてご飯を食べると消化が違うわ』 和食の安定感
  8. 動かしながらサビを取る！からはじめていきましょう✨ 肌診断とボディメイクの共通点
  9. 酵素ジュースやサプリや、ベリー系の試飲も抗酸化作用ばっちりで美味しかったです✨ 先日お台場で開催されていた
  10. 彩り豊かでとっても、綺麗！ 代官山ランチ
  11. 『骨盤が締まってきたのがわかるから、その上に脂肪が乗ってる感じがして気になってきたー?』 骨盤
  12. 骨格整えて姿勢綺麗にして意識しながらトレーニング、ピラティスしてたら段々とすっきりしました。 変化は確実に
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