BLOG

うまく身体が使いにくくて、肩に力がぬけにくい、呼吸が深く吸いにくいなど頑張り屋さんの女性を応援します✨

ヨガをするのが辛かった

ヨガを久しぶりにやったら、前は辛かったのに、全然辛くなかった!
身体を使えるようになるって、こんなに楽なんですねって、レッスンにご参加くださってるお客様からのご感想をいただきました ✨
私も経験したことなので、ものすっごいわかります。ヨガを気持ちよくできるようになったのは、ピラティスを始めてからでした。
うまく身体が使いにくくて、肩に力がぬけにくい、呼吸が深く吸いにくいなど頑張り屋さんの女性を応援します ✨
骨格を整えて、鍛えていきましょう ☺

関連記事

  1. 身体をしっかりケアしながら、向き合っていきたい!
  2. ピラティスでは『動作』を鍛えていきます。
  3. 学びを続けて、引き続き皆さまのサポートをさせていただけたら嬉しいです♡
  4. レッスン希望の新規の方は10月のレッスンへお申し込み下さい✨
  5. 繋げて動く!も意識しながらパーソナルを行っております。
  6. ピラティス60分コース

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP