BLOG

中目黒

  1. 体幹が安定するってすごい！ 体幹
  2. 動きやすくしてからスイッチを入れていきます。 宿題
  3. 綺麗にできる、体に普段のない身体つくりをお手伝いいたします✨ やっぱり土台の脚
  4. 足裏の筋肉はとっても大事 足裏の筋肉はとっても大事
  5. pilatesを生活の一部として pilates を生活の一部として
  6. 日常から姿勢や動作を気をつけて過ごして行きたいですね。 年齢を、重ねて思うこと
  7. うまく身体が使いにくくて、肩に力がぬけにくい、呼吸が深く吸いにくいなど頑張り屋さんの女性を応援します✨ ヨガをするのが辛かった
  8. JBLスピーカーを購入 欲しかったもの
  9. 元旦からとれました笑
  10. 中目黒から徒歩13分。マシを使用したピラティススタジオ。 2022 年新年のご挨拶
  11. 学びを続けて、引き続き皆さまのサポートをさせていただけたら嬉しいです♡ 本日仕事納め
  12. 最後までしっかりと皆様のサポートをさせていただきます✨ 今年最後の週末
PAGE TOP