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ピラティスってすごい。

変化

整えるということは、見た目だけでなく
身体の内側にもしっかりアプローチされていくのだなと、実体験と共にお客様のお声を聞いていて、思います。

ピラティス初めてから
便秘解消、トイレの回数が増えた
というのは、たくさんの皆さんに感じていただいてます。(滞っていた方)
足を組まなくなった、肩こりを感じなくなった、身長伸びたなんて、あるあるです。
もちろんボディラインの変化はあり ✨

皆さん、目的は姿勢改善や運動不足解消などですが、結果的に身体が本来の状態へと戻っていくのだなと感じます ?

ピラティスってすごい。
続てると、さらに体感していただけます ✨

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  1. その方に合ったパーソナルをしていきますので、ご自身の体と向き合っていこうかな、、という方は、ぜひお待ちしております✨
  2. 初めて撮られるので、緊張もしたし、新しい発見もあり、楽しかった♡
  3. その感覚に気づいて、整えているだけですごい事なのですよ✨
  4. ピラティスでは『動作』を鍛えていきます。

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