BLOG

実はクレイソムリエ ®

今の私の生活にかかせないものの一つ
【クレイ】
実は私、クレイソムリエなんです ☺
ちゃんと講習受けると、使い方もわかりやすいから、ご興味ある方は聞いてくださいね ✨

クレイにも、色々な色があり、それぞれ強みがあります。 先日もものもらいで腫れた目が良くなったのも、クレイのお陰。
数年前に田舎で草にまけて、下半身の湿疹がすごかった時も、ムヒより断然クレイパック!!!笑
日焼けにももちろん良いです。
使い方色々だし、健康にも美容にも使える。
運動もですが、健康ありきの美しさですからね ☺
土台を整えるのは同じ ✨

関連記事

  1. 骨格を正しい位置にしっかり整えることから始めると綺麗なお腹になります
  2. 身体をしっかりケアしながら、向き合っていきたい!
  3. 腕は自由に動ける範囲が大きい分、不安定になりやすい場所です。
  4. 『骨盤が締まってきたのがわかるから、その上に脂肪が乗ってる感じがして気になってきたー?』
  5. 一緒に綺麗な動きで綺麗な身体作りをしましょう✨
  6. 私が伝えるpilates

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

PAGE TOP