〇顔が大きくなった気がする。

〇顔が長くなった気がする。

〇背中が丸く、厚みが出てきた。

〇首が短くなった。

〇慢性的な首コリ、肩こりがある。

〇首の後ろがもっこりしている。

〇自覚はないが美容室で、肩が凝っているといわれる。

〇呼吸が浅い。

〇バストダウンしてきた。

〇くびれがぼんやりしている。

〇くびれの左右差がある。

〇骨盤が開いてる。

このようなお悩みがありませんか？

年齢のせいと諦めていませんか？

年齢を重ねるほど、身体のシステム上カチコチに変化しやすくなります。

だからこそ、メンテナンスが必要です。

カチコチに慣れてしまい慢性疲労から抜け出せずにいませんか？

呼吸が浅く、常に緊張がとれなく、食いしばりがきつくないですか？

施術と運動療法を取りいれて習慣化することで、今のお悩みからさよならしましょう✨

運動療法だけでなく、施術も組み合わせることでより相乗効果と自分の身体の状態を把握しやすくなることが期待できます。

身体が変わるのには、自覚することも大切なのです。

積み重ねてきた悪姿勢、すぐに身体は変わりません。

身体が変わるには最低三か月は必要です。

皆様のお越しをお待ちしております✨